O que é a alta sensibilidade, o que é ser uma Pessoa Altamente Sensível, reconhecer seus sinais e aprender a identificar seus limites com mais clareza. O primeiro passo para o cuidado é o entendimento.
Autoconhecer
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WORKSHOP PARA PESSOAS ALTAMENTE SENSÍVEIS
Você sente tudo mais fundo do que deveria? Talvez o problema não seja o que você sente, mas como você aprendeu a carregar tudo isso
No Workshop para Pessoas Altamente Sensíveis, você vai entender por que o mundo te toca tão profundamente, e como transformar essa intensidade em autocuidado, clareza e presença.
No Workshop para Pessoas Altamente Sensíveis, você vai entender por que o mundo te toca tão profundamente, e como transformar essa intensidade em autocuidado, clareza e presença.
Talvez você só precise entender o que sempre sentiu para conseguir se acolher de verdade
Pessoas Altamente Sensíveis percebem o mundo com mais profundidade. São mais impactadas por sons, luzes, movimentos bruscos, ambientes caóticos e até pelas emoções das outras pessoas. Se você se sente esgotado com facilidade, tem dificuldade em “desligar” a mente, sente tudo com muita intensidade e sempre achou que havia algo de errado com isso, talvez só não soubesse que esse é um traço real, legítimo e reconhecido pela ciência. Ser altamente sensível não é exagero, é uma forma mais refinada e intensa de sentir, processar e reagir ao mundo, e entender isso pode mudar completamente a forma como você cuida de si.
Sentir demais não é um erro.
É um jeito de existir que precisa ser cuidado.
Por isso criamos a Jornada Terapêutica para Pessoas Altamente Sensíveis, um workshop ao vivo pensada para quem deseja compreender a própria sensibilidade sem culpa, vergonha ou sobrecarga. Esse espaço foi cuidadosamente construído para acolher o que você sente e te oferecer ferramentas reais para transformar essa intensidade em clareza emocional, presença e autocuidado.
Guiada por Iane Ventura e baseada no Guia Terapêutico de PAS, a jornada une psicoeducação, escuta e práticas terapêuticas que ajudam a entender como a alta sensibilidade afeta o corpo e a mente. Você vai poder nomear vivências que antes pareciam confusas, ressignificar antigas dores e reorganizar sua rotina de forma mais leve, respeitando os seus limites e seu ritmo. Sentir muito pode ser bonito, desde que você aprenda a se cuidar por inteiro.
Ao garantir sua vaga no workshop, você ainda recebe de bônus uma pesquisa exclusiva para Pessoas Altamente Sensíveis, que vai te ajudar a identificar e compreender melhor os sinais da sua sensibilidade, aprofundando ainda mais seu processo de autoconhecimento.
O que você vai levar dessa jornada
Três passos para transformar sua sensibilidade em um caminho de reconexão
Ressignificar
Faremos Exercícios de conexão e de aceitação. Vamos olhar para a sua história com mais compaixão. Entender onde a sensibilidade foi silenciada, rejeitada ou mal compreendida. E, a partir disso, criar novos significados para quem você é.
Reorganizar
Gerenciamento de cuidado físico e de cuidado emocional. Você vai aprender formas práticas de lidar com a sobrecarga emocional, ajustar sua rotina, cuidar do seu corpo e da sua mente com escolhas mais conscientes e respeitosas com a sua natureza sensível.
CONHEÇA
Iane Ventura
Como faço para
fazer parte?
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A palestra acontecerá ao vivo no dia 16 de agosto, às 14h, com link enviado no dia do evento. As vagas são limitadas para garantir atenção personalizada. Ao se inscrever, você ainda recebe como bônus uma pesquisa exclusiva para Pessoas Altamente Sensíveis e você recebe acesso gratuito à gravação do workshop por 60 dias.
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MATERIAL GRAVADO
Palestra para pessoas altamente sensíveis
DE R$149,90
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A Ser Bene não substitui sua terapia com um profissional especializado, somos na verdade um aliado da terapia, oferecendo conteúdos de psicoeducação para que você aprenda a compreender e gerenciar seus sentimentos fora do ambiente terapêutico.
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Este produto não substitui a terapia, é um recurso terapêutico.
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